Se préparer à voyager est une aventure en soi, où l’anticipation et la prévoyance sont essentielles pour assurer un séjour agréable et sans encombre. Parmi les éléments à ne pas négliger figurent les questions de santé, de vaccins et d’assurances. Effectivement, chaque destination présente des particularités sanitaires et des conditions spécifiques à prendre en compte. S’informer sur les vaccins requis, souscrire à une assurance voyage adaptée et prendre les mesures nécessaires pour prévenir les problèmes de santé constituent ainsi des démarches pour garantir un périple serein et sécurisé, tant pour soi-même que pour ses proches.
Plan de l'article
Santé en voyage : anticiper les risques
Pour préparer sa santé avant de partir en voyage, plusieurs éléments sont à prendre en compte. Il est recommandé de consulter son médecin traitant ou un spécialiste du voyage afin de s’informer sur les éventuelles maladies présentes dans la région visitée et les mesures préventives à prendre. Il peut être nécessaire d’effectuer des examens médicaux pour s’assurer que l’on est en bonne santé.
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Vous devez préparer une trousse de santé adaptée à la destination choisie. Cette trousse doit inclure des médicaments contre le mal des transports, la diarrhée ou encore le paludisme selon les régions traversées.
Vous devez vous renseigner sur les conditions climatiques (températures extrêmes, humidité, etc.) afin d’adapter votre tenue vestimentaire et vos habitudes alimentaires au mieux pour éviter tout risque pour votre santé.
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Certains pays exigent un certificat international de vaccination contre certaines maladies comme la fièvre jaune, par exemple. Il faut donc se munir impérativement d’un carnet international de vaccination pour pouvoir voyager plus facilement sans contrainte sanitaire ni administrative supplémentaire.
Vaccinations : ne rien oublier avant le départ
En plus des vaccins obligatoires pour certains pays, il existe aussi des vaccins recommandés selon les régions visitées. Parmi eux, le vaccin contre l’hépatite A est souvent conseillé car cette maladie virale se transmet par voie alimentaire ou hydrique dans les zones où l’hygiène peut être précaire.
Le vaccin contre la fièvre typhoïde est aussi recommandé en cas de séjour prolongé dans un pays où l’hygiène et les conditions sanitaires sont insuffisantes. Les voyageurs qui ont déjà été vaccinés doivent toutefois savoir que ce vaccin n’offre pas une protection à vie et qu’il doit être renouvelé tous les trois ans environ.
Le vaccin contre la rage peut aussi être nécessaire si vous envisagez de partir longtemps ou si vous allez travailler avec des animaux dans certaines régions du monde. Ce vaccin nécessite plusieurs injections et un coût non négligeable mais permet d’éviter toute complication grave liée à la morsure d’un animal porteur du virus de la rage.
Avant tout départ en voyage, pensez à bien vous informer auprès des autorités médicales locales sur toutes les mesures sanitaires à prendre pour éviter toute contamination ou transmission de maladies lors du séjour.
Assurance voyage : bien la sélectionner
Au-delà des mesures préventives à prendre en matière de santé, pensez à bien souscrire une assurance voyage adaptée à vos besoins. Effectivement, même avec toutes les précautions prises, des imprévus peuvent toujours survenir lors d’un séjour à l’étranger.
L’assurance voyage couvre généralement plusieurs types de risques tels que la maladie ou l’accident, mais aussi le vol ou la perte de bagages. Il existe plusieurs types d’assurances qui peuvent s’adapter aux différents types de voyages et aux besoins spécifiques des voyageurs.
Les assurances annulation permettent quant à elles d’être remboursé si un événement imprévu vous empêche de partir en vacances (maladie grave, accident…). Certaines assurances incluent aussi une couverture en cas d’interruption du séjour pour ces mêmes raisons.
Pensez à bien choisir votre assurance en fonction du séjour envisagé. Les coûts varient souvent selon le niveau de garanties offert par votre contrat ainsi que selon la durée et la destination choisies.
Il est impératif avant tout départ hors du pays où vous résidez habituellement, qu’il soit personnel ou professionnel, de se soucier non seulement des vaccinations obligatoires ainsi que celles recommandées dans certains cas particuliers, mais aussi de penser à choisir une bonne assurance adaptée à son voyage. Se renseigner auprès des autorités médicales locales peut aller encore plus loin dans cette démarche visant à garantir un bon déroulement du séjour prévu.
Conseils pour voyager en toute sérénité
En plus de ces éléments, il faut prendre des précautions pour éviter les vols et les agressions. Il ne faut pas laisser ses objets de valeur sans surveillance. Il faut même utiliser des applications dédiées aux voyageurs (comme Maps.me), offrant des cartographies hors ligne indiquant notamment les zones à risque.
Le respect des usages locaux peut aussi contribuer grandement à garantir une expérience sereine pour le voyageur dans son environnement. Si certains pays sont très tolérants vis-à-vis du comportement vestimentaire occidental, d’autres exigent davantage de pudeur, surtout pour la femme.
Il faut également penser au comportement routier qui peut être très différent selon le pays où l’on se trouve. Il faut donc faire attention à ne pas sous-estimer le temps nécessaire lorsqu’on doit se déplacer entre deux points pendant les heures de pointe. Avant tout départ en voiture ou en moto, par exemple, n’oubliez pas qu’il existe souvent des règles spécifiques, comme celle de la conduite à gauche dans certains pays anglo-saxons, tels que l’Australie ou Singapour.
Marc, 25 ans, Marseille
